こんにちは！ゆいとです。
今日も一日お疲れ様でした。
最近は涼しさと暖かさのバランスがいい感じで気持ちいいですね〜。
風が軽く吹いただけなのに、心地よくて幸せだなぁと思いました。
今日はこの言葉を紹介します。
それは
自分が変わると世界が変わる。
と言う言葉。
たしか本か誰かのインタビューで出てきたワードです。
自分が世界にどんな意味づけをするのか。
言い換えるとこんな感じ？
例えば
嫌な人と出会った時。
その人との出会いにどのような意味づけをするのか。
相手が変わるのを待っているだけでは、幸せではないし、ただの苦痛の時間となります。
相手の変化を待つのではなく、自分が変わる。
この人は嫌な人物像を教えてくれている。
成長のために必要なものだと考える。
いいように意味づけをするんです。
そうすると人間って単純だから、意外と嫌だなと思わなくなります。
自分はまだまだ訓練中で、苦手な人に対して
イラッとしちゃう時がありますが。
自分を変えていく過程で一つ気づきがありました。
それは世界の解釈を変えることで、心に余裕が生まれ、身近なことさえも尊く、美しいものだと思えるなということ。
何気ない木漏れ日、澄んだ空、心地のいい風が吹いた時に
美しいな、幸せだなと思う機会が増えました。
なんとなく惰性で流してた景色を楽しめるようになった。
また
人と会うことにこれまで以上の喜び、幸せを感じるようになりました。
全ては解釈を変えたから。
都合がいいように思えるけど、幸福度が高いのならいいんじゃん？という感じでいこうと思います。
最後まで読んで頂きありがとうございました😊
では✋
